비즈니스북스가 20만 유튜버 뽀따의 몸과 마음을 가꾸는 습관을 담은 ‘50부터는 나를 위해 가꿉니다’를 출간했다. 4060 여성들은 흔히 나이 듦을 경험하면서 미모와 건강이 예전 같지 않음에 깊은 상실감을 느끼고 자존감과 자신감을 잃곤 한다. “이 나이에...”라고 되뇌며 몸과 마음에 생기도 열정도 생기지 않아 속상함을 느낀다.

기사 더보기 : http://www.wellnews.co.kr/news/view.html?section=109&category=110&item=&no=4209